maanantai 19. elokuuta 2013

Punaherukka Smoothie

Terveellinen, kevyt, raikas,
ihana punaherukka-smoothie
ja keventäjän hyvä ystävä!
Maistuu aamiaisella, välipalana
tai iltapalana tai ihan milloin vain,
on nopea ja helppo tehdä!

100 g punaherukoita
250 g maitorahkaa
10 g vehnäleseitä
makeutusjauhetta
vettä

1. Laita kaikki aineet pyörimään tehosekoittimeen. Maista ja makeuta tarvittaessa. Lisää vettä jotta saat smoothiesta juotavan herkun. Nauti kylmänä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti